La higiene es una parte muy importante si
queremos estar contentos con nuestro propio cuerpo y con las demás
personas para ello debemos:
1.-Bañarnos todos los días y lavar bien nuestros genitales.
2.-Peinarnos el cabello todos los días.
3.-Cepillarnos los dientes todos los días.
4.-Lavarnos las manos antes de comer
5.-Dormir/descansar todo lo que el cuerpo necesite.
6.-Hacer deporte, ejercicio físico y tomar aire fresco.
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